𝐂𝐀́𝐂𝐇 𝐇𝐀̣𝐍 𝐂𝐇𝐄̂́ 𝐓𝐀̀𝐍 𝐍𝐇𝐀𝐍𝐆?

𝐒𝐮̛̉ 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐤𝐞𝐦 𝐜𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐧𝐚̆́𝐧𝐠 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚̀𝐲: Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời, ngăn chặn sự tăng sản xuất melanin và giảm nguy cơ phát triển tàn nhang. Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao và có khả năng chống tia UVA và UVB.

𝐓𝐫𝐚́𝐧𝐡 𝐚́𝐧𝐡 𝐧𝐚̆́𝐧𝐠 𝐦𝐚̣̆𝐭 𝐭𝐫𝐨̛̀𝐢 𝐯𝐚̀𝐨 𝐠𝐢𝐮̛̃𝐚 𝐭𝐫𝐮̛𝐚: Ánh nắng mặt trời vào giữa trưa thường làm tăng nguy cơ xuất hiện tàn nhang. Hạn chế thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào khoảng thời gian này và luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.

Đeo kính râm và áo che nắng: Đeo kính râm chắn tia UV và một chiếc áo che nắng khi ra ngoài cũng giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, giảm nguy cơ xuất hiện tàn nhang.

𝐒𝐮̛̉ 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐬𝐚̉𝐧 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐝𝐚 𝐜𝐡𝐮̛́𝐚 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐥𝐚̀𝐦 𝐭𝐫𝐚̆́𝐧𝐠 𝐝𝐚: Sản phẩm dưỡng da chứa các thành phần như axit alpha hydroxy (AHA), axit beta hydroxy (BHA), vitamin C có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của tàn nhang và làm cho làn da trở nên đều màu hơn.

𝐆𝐢𝐮̛̃ 𝐝𝐚 𝐥𝐮𝐨̂𝐧 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐚̂̉𝐦: Da khô thường có xu hướng phát triển tàn nhang nhanh hơn. Hãy chăm sóc da hàng ngày bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp để giữ cho da luôn mềm mại và đủ ẩm.

𝐀̆𝐧 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐜𝐚̂𝐧 đ𝐨̂́𝐢 𝐯𝐚̀ 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 đ𝐮̉ 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜: Chế độ ăn uống cân đối, giàu vitamin và khoáng chất cũng có thể ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của làn da. Đồng thời, hãy uống đủ nước để da luôn được cấp nước đầy đủ.